Сетевое издание "Севастопольские новости"

Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС77–60183 от 19.12.2014г.

Как бороться с грыжей позвоночника

Грыжа позвоночника представляет собой осложнение такого заболевания, как остеохондроз, и сопровождается разрывом фиброзного соединения и выходом ядра диска. Чаще всего при этом заболевании наблюдается поражение межпозвоночных дисков, а также развитие дегенеративных процессов в хрящевых тканях суставов.

Грыжа позвоночникаПри позвоночных грыжах хрящевые ткани утрачивают эластичность, нарушается процесс их питания. Заболевание может поражать любой участок позвоночника – шею, грудной отдел, поясницу. Оно сопровождается выраженными болевыми ощущениями и другими симптомами. Распространенной проблемой считаются головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Для лечения грыжи позвоночника используются различные методы – оперативное вмешательство, прием лекарственных препаратов, физиотерапия, а также лечебная гимнастика.

Медикаментозное лечение позвоночной грыжи

Лекарственная терапия позвоночной грыжи может проводиться в условиях стационара или в домашней обстановке.

Терапия заболевания подразумевает применение следующих лекарственных препаратов:

  • противовоспалительные медикаменты – Денебол, Нимесил, Диклофенак, Мелоксикам, Ревмоксикам;
  • спазмолитики для уменьшения болевых спазмов – Спазмалгон, Баралгин;
  • миорелаксанты, которые уменьшают давление мышечными волокнами на корешки спинного мозга – Мидокалм;
  • хондропротекторы – Терафлекс, Хондроитин.

Эффективным дополнением к медикаментозной терапии считаются поливитаминные комплексы и иммуномодуляторы.

Физиотерапия против грыжи

Физиотерапевтические методы отлично дополняют курс лекарственных препаратов. Наиболее полезными при грыже позвоночника считаются массажи, рефлексотерапия, гирудотерапия.

Массаж способствует ускорению кровообращения в нужной области позвоночника, нейтрализует спазмы, «разогревает» ткани. Сеанс массажа начинается с мягких, неспешных движений – растираний, поглаживаний. Все движения выполняются по направлению снизу вверх.

Рефлексотерапия – воздействие на так называемые акупунктурные точки при помощи высокой температуры или иглоукалывания. Способствует улучшению кровотока и расслаблению напряженных мышечных тканей.

Гирудотерапия – применение медицинских пиявок, которые накладываются точечно на место позвоночной грыжи.

Не менее действенными для восстановления позвоночного столба считаются электрофорез и магнитотерапия.

Лечебная гимнастика

Занятия лечебной физкультурой разрешаются только при отсутствии дискомфорта и болезненных спазмов в пораженном участке позвоночника. Существует много гимнастических систем, которые рекомендуется применять при грыже или остеохондрозе позвоночника. Врач подбирает наиболее эффективные упражнения индивидуально, учитывая состояние пациента.

Одной из наиболее действенных считается лечебная гимнастика профессора Бубновского. Несколько основных упражнений:

  1. Для выполнения упражнения нужно принять позу на четвереньках, сделать глубокий выдох и выгнуть спину, после чего вдохнуть и постараться максимально прогнуться.
  2. Затем следует лечь на ровную поверхность, руки вытянуть вдоль туловища, сделать глубокий выдох и приподнять бедра, стараясь задержать их в таком положении на несколько секунд. На вдохе человек принимает исходное положение.
  3. Нужно встать на четвереньки, спина и руки прямые, в таком положении постараться обойти весь периметр комнаты.
  4. Лечь на пол, руки вдоль тела, подбородок плотно прижат к грудной клетке – в таком положении стараться подтянуть носки ступней к себе.
  5. Нужно встать к стене, плотно прижимаясь к ней позвоночником, затылком и копчиком, руки выровнять вдоль тела и провести в такой позе не менее 5 минут.

Грыжа позвоночника поддается лечению без оперативного вмешательства, если оно было начато на ранних стадиях заболевания. Лекарственные препараты, физиотерапия, индивидуальный курс лечебной гимнастики – все это позволяет восстановить полноценное функционирование опорно-двигательного аппарата.

Сетевое издание «Севастопольские новости» (16+). Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 60183 от 19.12.2014 г.

Отдел рекламы: +7 (978) 811-98-07 (рабочие дни с 09:00 до 20:00 по мск)